小暑后，要懂得忌嘴：西瓜芒果要少吃，多吃这5种“黄金果”，生津止渴又润燥，应季而食身体棒！
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夏天，吃丝瓜冬瓜不如吃它！补钾补钙，随手一炒，应季营养又解馋
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胃病患者需留意！除牛奶外这4类食物也应少碰，早知道早受益更安心
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今日大暑！三伏天4道时令家常菜记得吃，应季而食安稳度过盛夏
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