盛夏若渴望清凉，山林间寻得康养之地。省林业厅、省文旅厅最近联合公布了《浙江省暑期“浙里山居” 康养与避暑度假指引（2026）》，一共选录了全省66个森林康养与避暑度假的优质地点。苍南玉苍山凭借其独特的生态优势、宜人的气候以及丰富的山居体验，顺利进入了省级推荐避暑康养目的地的名单，被誉为浙南夏日避暑的典范。
一
天然氧吧，15℃恒温森林空调
玉苍山位于苍南桥墩镇，主峰高达921.5 米，是属于国家级的森林公园。整个区域森林覆盖率达到了96.66%，是名副其实的“天然氧吧”。这里山间年均气温只有15℃，即便在盛夏时节，日间均温也控制在25℃以下，与县城相比要低8℃上下。夜晚时分凉意更浓，让人无需依赖空调也能舒适入眠。森林中负氧离子含量稳定在3000 个 / 立方厘米以上，空气质量优良率超过98%，每深呼吸一次仿佛都能感受到清新的空气，这里是夏日里难得的绿色疗愈地。
二
奇石林立，全景式山居休闲体验
玉苍山景区融合了山、石、溪、瀑、湖、古寺等多种自然景观，日出、云海和奇石构成了“玉苍三绝”，山间分布着108处天然奇石，包括石瀑岩、望天龟、摇动岩等，每一处都展现着大自然神奇的雕刻才能，每一步前行都是一处美景。
借助省级老年养生旅游示范基地的资源，玉苍山特别设计了专属于清肺醉氧静心的康养线路：林间步道设计平缓，适合任何年龄层的游客，可以徒步穿越山林、探秘溶洞、在古寺中寻找禅意；山间还设有悬崖茶咖、山林露营、与萌宠互动、以及低空直升机观光等新颖活动。闲暇时可以静坐山居品茶看云，活动时则可登山寻石，满足家庭出游、中老年长住以及青年人短途度假的不同需求。
三
纯正山居，食宿游一站式康养体验
居住在山上，推开窗户就能看到云海。山上的华玉山庄背靠林海而建，从这里望出去是连绵的青绿，每天早晨醒来都可以欣赏到壮丽的日出和云景；山下则配设了桥墩四季景熙等性价比较高的度假酒店，无论是长期康养还是短期旅游都非常适合，让游客能完全沉浸到浙南山居的慢节奏生活中。
品尝地道的山野风味美食。这里提供的清炖本地土鸡、鲜脆马蹄笋、农家山菌、桥墩敲糕、苍南肉燕等特色料理，都取自山林中自产的食材，口味清淡，非常符合健康饮食的要求。
随着暑期旅游旺季的逐渐临近，玉苍山凭借25℃以下的清凉夏日、纯净的空气和令人放松的自然风景，配合完善的吃住游玩服务设施，正逐渐成为省内外游客理想的避暑休闲地点。
这个夏天，如果想要逃离城市的炎热，就来苍南玉苍山，体验一个25℃的山林疗愈之旅吧！
信息来源于苍南发布
资料由苍南县林业事业发展中心提供
部分图片来自苍南县文广旅体局、苍南县旅投集团
编辑：黄佳洁
审核：蔡屏叶
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