7月4日这天，宁波处在盛夏的暴晒之下，全城仿佛进入了“烧烤”状态。当天，宁波市代表站录得最高气温38.4℃，感受到浓烈的盛夏气息。
造成高温的幕后推手是副热带高压。宁波市气象台首席预报员段晶晶在接受媒体采访时，用了一个形象的比喻来描述它，说它像是一只巨大的“暖锅盖”，压在宁波市的上空。
段晶晶进一步解释，当副热带高压掌控控制权时，会导致气流下沉从而增温，再加上晴空状态下太阳辐射直接且强烈，这两者叠加效应，使得气温持续处于高位运行。
高温来势迅猛，午后强对流天气也加码“突袭”多个地方。
根据气象记录，7月4日下午到上半夜，宁波市部分区域受到对流云团的影响，出现了阵雨或雷雨，雷雨期间伴随着强雷电、短时强降水，以及7级到9级（局部地区8级到10级）的雷暴大风。
这种高温与强对流天气叠加形成的“下开水”式模式，给市民出行和户外工作增加了不小的困难。
不少网友心存担忧：宁波会不会也跟近期的欧洲那样，很快迎来40℃以上的极端热浪？
段晶晶对此作出回应，她表示，虽然宁波和欧洲的高温都有全球变暖这一共同因素在背后推动，但两者形成的具体原因并不一样。
她深入分析说明，宁波目前的高温主要是由副热带高压造成的，而欧洲经历的热浪，则是由一个稳定存在于欧洲大陆上空的阻塞高压主导，加上下沉增温、暖盖机制维持，又有前期干旱和海洋热浪共同加强的综合效应。
段晶晶补充，跟欧洲长时间保持极端高温的状况不同，宁波近期每天午后都会有强对流天气出现，带来雷雨大风和短时强降水，这些因素能在短时间内有效降低地面温度，给酷热的城市带来短暂的凉爽时光，因此宁波短期内不会出现类似欧洲的那种持续性40℃以上的极端高温状况。
宁波市气象台公布的十天预报中提到，7月4日到5日天气以晴到多云为主，每天午后部分区域会有阵雨或雷雨，雷雨期间可能出现强雷电、短时强降水、7级到9级（局部8级到10级）雷暴大风等强对流天气；6到9日天气以多云为主，午后会出现分散性雷阵雨；10日之后则以阵雨天气为主。
由于副热带高压边缘的持续影响，7月5日到8日宁波市最高气温预计可达37℃左右。另外，7月5日到7日沿海海面将出现7级到9级的偏南大风，海上作业人员及过往船只需要注意做好防范措施。
段晶晶特别提醒，当前副热带高压的强度稳定，且持续对宁波市产生影响，市民朋友们需要密切关注高温的预报和预警信息，午后时段尽量减少到户外活动。同时，强对流天气具有突发性强、局地性强的特点，午后外出要特别留意天气变化，留意防范雷雨大风、冰雹等突发极端天气的来袭，科学应对夏日高温的考验。
