周末闲暇时光，该把时间留给何处？
这份游玩指南，正好解你的燃眉之急。
从周五卸下工作的疲惫，到周六周日的彻底放松，
无论是景区的热闹活动、激烈的体育赛事，还是动人的文化演出，
文旅部门精心筹备的系列精彩项目，
此刻正为你一一呈现。
烟火集开放日
文旅活动
银川文化城凤凰幻城的烟火集正式对外开放！
这场属于夏夜的狂欢盛宴，本周五准时拉开帷幕。
图源：银川文化城凤凰幻城
【活动日历】
7月31日 20:30—21:20
五色全开·亮灯仪式
地点：烟火集·梧桐苑
8月1日19:30—22:00
布衣乐队现身银川文化城凤凰幻城·烟火集，经典老歌轮番献唱，现场更有三轮惊喜抽奖等你拿。
地点：凤凰广场主舞台
8月2日 18:00—21:00
体验“灵羽失窃案”剧本杀，涵盖破冰游戏、全城寻宝、猎人搜捕及谜题破解等环节，带你沉浸于实景探案的紧张氛围中。
地点：烟火集/凤凰广场
8月2日 18:00—22:00
举办“烟火人间·宋韵流光”汉服大赛，展示传统服饰之美。
地点：烟火集/凤凰广场
8月1日—9日 17:00—22:00
碳水节市集火热进行中，30多个摊位汇聚美食，连续10天不间断，从宁夏特色烧烤到创意小吃，一站式满足你对市井烟火味的渴望。
地点：烟火集街区
兰多多小龙虾音乐节
文旅活动
“乐醉兰一·兰多多小龙虾音乐节”第二场重磅来袭！
8月1日，青春新摇滚专场激情开唱，不仅免门票，还提供免费钓小龙虾体验。若喜欢露营，可自带帐篷（仅限音乐节当天）。
图源：兰一生态园
兰多多推出「日嗨·夜闹」暑期狂欢计划，泡泡天幕搭配水枪大战，大人小孩都能玩得尽兴。
白天时段（9:00-17:00）：安排亲子戏水、萌宠互动及闯关打卡；
夜间时段（17:00后）：全线灯光亮起，新增夜间泡泡巡演及轻量玩水项目；
每周六周日（14:30-16:00）：开放自由水枪大战和泡泡派对。
图源：兰一生态园
西夏陵VAR智慧望远镜上线
体育活动
近日，西夏陵遗产区引入全新的VAR智慧观景望远镜，为游客开启一扇“穿越时空”的视觉窗口。
借助这台设备，贺兰山的雄伟姿态、碑厅遗址的细节以及陵塔的全貌皆可尽收眼底。此外，还能跟随两位“穿越而来”的动画人物，“走近”西夏陵，让沉睡的遗址重新讲述尘封的历史往事。即便此前曾到访过西夏陵，面对这一智能新体验，想必也会让人心生再次探访的念头。
以上2图源：西夏陵
文化美学亲子之旅
文旅活动
宁夏美术馆（宁夏书画院）特邀资深家庭教育导师蔡明志，策划了一场文化美学亲子之旅。
面向9至17岁青少年及其家长，通过同步共学传统文化，沉淀内心，共度一段静心成长的假期时光。
图源：宁夏美术馆
活动时间：2026年8月2日（星期日）14:30-17:00
报名：即日起截至8月2日12:00，额满即止
名额：50组亲子家庭（1大1小为一组，报满为止）
福利：凡报名参与者，现场可免费领取一本定制款精美笔记本。
活动地点：宁夏美术馆（宁夏书画院）一楼多功能厅
（扫码即可报名）
青年亲子研学活动
文旅活动
宁夏共青团关爱新兴领域青年的亲子研学活动正式启动！
共计6期主题研学，第一期、第二期将于本周开展，目前报名通道已开启，且全程免费。
✅活动时间
2026年8月1日—8月16日期间，仅周末开设场次
集合时间：13:30 返程时间：18:00
✅招募对象
新兴领域青年及其子女（8-15周岁）
✅招募规模
每期限额30组亲子家庭，由1位家长陪同1名孩子组成，总人数60人
✅活动形式
实地参观学习结合亲子协作任务，活动结束后可获得一份专属亲子作品
前两场活动现已接受报名！
【“稻渔共生”立体生态体验】
以节粮爱粮教育为核心，带领亲子家庭走进贺兰稻渔空间乡村生态观光园。通过科普讲解与生态种养场景体验，完整了解水稻从育秧、插秧、生长、收获、加工到上桌的全过程，认识稻鱼、稻蟹共生的立体生态农业新模式。在田间研学中感悟粮食珍贵，引导孩子养成珍惜粮食、尊重劳动的良好习惯。
活动时间：2026年8月1日13:30—18:00
活动地点：贺兰县稻渔空间乡村生态观光园
【我是国防小卫士】
以银川舰为实景课堂，通过实地参观与场景体验，沉浸式了解其戍边历程与强军故事，近距离感受我国国防事业的成就与发展。在实践中厚植爱国情怀，树牢国防意识。
活动时间：2026年8月2日13:30—18:00
活动地点：黄河军事文化博览园
温馨提示：报名成功后将收到工作人员电话通知，请保持通讯畅通；具体集合时间及出行提示将在审核通过后统一告知。
热血兵娃夏令营
文旅活动
银川黄河军事文化博览园的热血兵娃夏令营将于8月2日迎来首期开营。
报名通道即将关闭，仅剩最后几天机会！每期限30人，满额即止，错过此次需再等一年。
来电报名：
图源景区公众号
当代纸艺术作品邀请展
展演演出
2026年7月30日，《致敬传统——当代纸艺术作品邀请展》在银川当代美术馆正式开幕。
展览将持续至11月29日，在美术馆1、2、5、6号展厅及公共空间全景展现中国当代纸艺术的多元创作生态。
展期内还将配套学术座谈、纸艺工坊、融合公教等一系列活动。
三意流芳·秦腔塞上行
展演演出
西安三意社带来了众多看家大戏。其中，8月1日下午13:00，秦腔经典剧目折子戏艺术盛宴将在宁夏人民会堂上演。《主角》同款唱段、表演及绝活，将让您在线下剧场沉浸式感受秦声秦韵的震撼与感动。
【购票方式】
7月30日-8月2日上午9:30-19:00，可前往宁夏人民会堂西门（光明广场东侧）线下购票。
也可通过相关活动小程序线上购买。
【售票价格】
剧院二层：28元/48元/58元
剧院一层：48元/58元/68元/88元
【演出信息】
图源：宁夏人民会堂
宁夏人民剧院演出
展演演出
《乐满哈瓦那》世界巡演中国站
演出时间：7月31日19:30
姐妹花金榜题名 国音·天音附中圆梦音乐会
演出时间：8月1日19:30
京剧折子戏《钓金龟》《武家坡》
演出时间：8月2日14:30
图源：悦见宁夏
阅海夜色民谣季
展演演出
八月伊始，2026银川阅海夜色民谣季再度启动。本月将在悠阅城、CC Park等城市空间陆续举办9场音乐演出，用民谣、摇滚等多元风格点亮银川夏夜。
8月1日 19:00-21:00，怪咖乐队将在悠阅城带来精彩演出~
图源：金凤文旅
西夏区村村有戏
展演演出
夏日晚风中，怎能少了一场好戏？8月的西夏区，文化惠民演出火力全开。31支优秀艺术团队轮番登场，既有歌舞、器乐、小品等综合文艺演出，也有秦腔、豫剧等传统戏曲专场，老少皆宜，总有一款适合您。
图源：西夏区文化馆
自治区十七运
体育活动
本次赛事免费向公众开放观赛，欢迎市民走进赛场，为运动健儿呐喊助威，共同感受塞上体育的蓬勃活力！
【赛事排期】
，图源：银川晚报
为迎接自治区第十七届运动会，银川正动用21万盆鲜花为自己“化妆”。凤仙、鸡冠、矮牵牛等十余个品种，装点9处景观节点，本周五将全部就位。散步路过，满眼皆是绚烂色彩。
运动会将于8月8日在银川览山公园开幕，并于8月18日在银川市体育馆闭幕。
桨板争霸赛
体育活动
2026全国桨板长距离争霸赛（银川金凤站）暨“乘风破浪、劲爽一夏”水上休闲运动嘉年华，将于8月1日—2日在银川花博园水域启幕。
竞赛赛道分层设计，精英组进行6公里+9公里长距离耐力比拼，大众组则开展6公里+3公里长距离耐力比拼。这种兼顾专业性与群众参与度的设计，让无论是专业桨板选手还是入门爱好者，都能登台一展身手。
图源：银川发布客户端
今年“八一”建军节期间，银川市将在花博园山海剧场专属上演“八一建军节主题专场晚会”。嘹亮的歌声、铿锵的舞蹈将回望峥嵘红色岁月，深情致敬人民子弟兵，传承红色精神；与此同时，花博园湖面将同步璀璨上演《凤舞九天》《守护山河》光影大秀，依托光影科技与山水实景，勾勒出山河壮阔、国泰民安的唯美画卷，为银川夏夜打造视听双重震撼的特色夜游体验。
图源银川发布，资料图仅供参考
8月2日晚，国民级IP舞台剧《熊出没》将在山海剧场精彩上演。
恰逢此时节，花博园内山桃草、小丽花、萱草、繁星花、柳叶马鞭草等40万余盆优质时令花卉正值观赏期。
尤其是园区核心区域的柳叶马鞭草连绵成片，汇成一片浪漫的紫色花海；野花组合在阳光下宛如油彩晕染，格外吸睛。
以上2图源：银川发布客户端
全国和美乡村乒乓球大赛
体育活动
7月29日，2026年全国和美乡村乒乓球大赛在灵武体育馆正式拉开战幕。来自全国各地的乡村乒乓球高手以球会友、切磋技艺，在小小的乒乓球台上展现新时代农民的运动风采和精神面貌。
本次大赛将持续至8月1日，后续还将进行男女单打后续阶段、混合团体赛等项目的比拼。大家可免费观赛。
东塔镇东塔村镇河塔广场设置了部分配套活动及农趣农味组比，大家可参观游览。
图源：美丽灵武
宠物产业博览会
展览展示
2026西部(银川)首届宠物产业博览会，将于7月31日至8月2日在银川国际会展中心E馆举办。
设立萌宠动物园体验区、宠物运动会嘉年华欢乐区、WCCF国际名猫赛专区、舞台互动区、宠物集市等多个活动区域。
琳琅满目的展位汇聚了宠物食品、用品、活体异宠、繁育门店、宠物配套服务等业态，一站式满足养宠人的日常需求。
这些活动本周继续{ SUMMER }
2026
【蜀地与宁夏地区青铜文物展】
“蜀地灵光·朔方吉金”已于7月11日启幕，展览将延续至9月11日，本周末精彩继续，在贺兰山下邂逅古蜀的惊艳。
【2026“举杯贺兰山·青年艺术季”暨 “风从四海来·看见贺兰民族艺术大会”】
7月12日启幕，将持续至8月20日。各民族文艺工作者将轮番带来声乐、器乐、民族舞蹈、创意演艺等表演。演出间隙，他们还会现场教学特色歌舞，或走进西夏陵、览山公园等宁夏地标采风。
【鸣翠湖第十届荷花节】
活动将国风演艺、荷塘竹筏、趣味互动、主题市集等多元业态融为一体，打造沉浸式夏日文旅体验。景区推出避暑游乐套餐并延长闭园至20:30，开启夜间赏荷模式。
本周活动就先介绍到这里
徒步、露营、观演、
手作、环湖漫步
……
丰富多样的周末休闲活动
串联起贺兰山、阅海湖、
特色村落与城市烟火
愿每一个休息日
你都能放下琐事
自在出发
在塞上烟火与旷野风光里
犒劳认真生活的自己
来源：宁夏文化和旅游
编辑 ：王瑜婧
初审：辛小龙
终审：刘乾宇
