鲫鱼豆腐汤的营养价值不容小觑。鱼肉细嫩，豆腐富含蛋白质，两者结合，其中的微量元素也更容易被人体吸收。豆腐里的钙质丰富，多喝几口能强健骨骼，老人和孩子都适合喝。
准备食材：鲫鱼2条，嫩豆腐150克，生姜3片，葱2棵，红辣椒2个，蒜头4瓣，芫荽2棵，盐适量。
做法步骤：
1.准备好所有食材
2.葱姜蒜切好、辣椒切段
10分钟在家做鲫鱼豆腐汤 明早开煮的鲜润补钙鲜汤等你来尝
来源：时代一线 分类：美食
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