蒸鱼头
特色鲜明:大量葱、蒜和野山椒混合搭配,调制出别具一格的鱼头料,这与常见的酱椒、剁椒风味不同,却同样能激发食欲。
制作注意:调制鱼头料时,蒜茸需先用凉水清洗,去除表面多余粘液;避免长时间熬煮,否则原料易烂且容易粘锅。
推荐做法:将所有材料充分融合,倒入六成热的热油中(边倒油边用筷子轻轻翻动),香气不够可以再蒸十分钟,效果远胜于熬煮。
食材清单:
- 胖鱼头一只(约重1.5斤)
- 自制鱼头料200克
调味料:
- 黄酒10克
- 盐3克
- 味精5克
- 鸡精5克
- 葱、姜各5克
自制鱼头料做法:
1. 1500克京葱白切小粒,50克花椒、30克白芷磨成碎末。
2. 葱油500克加热至四成熟,放入京葱白粒、花椒、白芷、300克蒜茸和300克野山椒末,小火慢煮十分钟,加盐、味精调味。
蒸制流程:
1. 鱼头搭配葱、姜、2克盐腌制,倒入黄酒装盘,大火蒸五分钟,倒掉血水(倒血水时,用筷子稍微遮挡鱼头,避免弄碎)。
2. 血水倒除后,覆盖自制鱼头料,加入剩余调料,继续蒸五分钟至完全熟透。
关键技巧:鱼头需要蒸两次,第一阶段去除腥味;若一次性蒸完,成品汤水将会混浊且腥气较重。









