玉米面的色泽金黄,非常吸引人。今天就来介绍一款玉米面饺子的制作方法,无需发酵,只需简单揉捏,即可上桌享用。将粗粮巧做,口感清新而不油腻,适合各种年龄段,对调理脾胃颇具益处。
麦穗玉米面饺子
【食材】
玉米饺子粉500克、素馅适量(可选择白菜香菇或韭菜鸡蛋)、温水
【具体做法】
1,将500克玉米饺子粉置于盆中,逐次加入温水。用筷子边加边搅拌,直至没有干粉,和出一个软硬合适的面团。
2,面团和好之后,不要急着包制,用保鲜膜覆盖或者扣个盆放在一旁,让它保持湿度并松驰20分钟。面团经过这样处理,延展性会更好,包的时候不容易破裂。
3,将面团移到操作台上,揉搓均匀,然后搓成长条。切成大小相等的小剂子,稍撒些干粉以防粘附。
4,取一个剂子按扁,用擀面杖擀成薄而均匀的饺子皮。
5,放入事先调好的素馅。先将饺子皮的一边折起来,固定住。
6,双手食指交替向中间捏出褶皱,类似于编织辫子的手法。采用麦穗状的包法,可以容纳更多馅料,煮出来也更为美观。
7,最后将收口捏紧,一个玉米面饺子就制作完成了。
8,锅中水沸腾,将包好的饺子下锅。水重新沸腾后再煮5分钟左右,饺子饱满、浮在水面上,就表示熟透了。
这样制作出的玉米面饺子,皮薄馅大,咬一口能尝到玉米特有的谷物清香。搭配素馅,吃起来既清爽又解腻。再配上酸辣的蘸料,一次就能吃下一整盘,热气腾腾的感觉真是让人愉悦。
小贴士:
1,和面时应用温水,这样制作出的玉米面面团更有韧性,包的时候不容易散开。
2,素馅可以根据家庭现有食材自由搭配,比如白菜、木耳、豆腐干碎等和玉米面搭配都非常适宜。
3,擀皮时不必擀得太薄,玉米面的质地比白面稍粗,稍厚一些,吃起来口感更为扎实。
8,包好的麦穗饺子,用开水下锅煮,饺子沸腾后煮5分钟便可出锅。








